Our Communication is Essential

Talking Points for Helpful Communication with Family and Friends created by Dublin Club at the Senior Service in Midland, Michigan

 I want to talk about what communication is for those who have trouble trying to talk to anyone.  It is hard.  Erin and Monica asked if we would like to write down thoughts we would share with our family and friends. We said YES.   I will share some of the thoughts that were close to me.  It is getting harder for me to talk with another person.  To communicate with my family and friends and anyone else we have to be on the same page.  There are times that I can talk and talk and make sense, sometimes I don’t.  Those times can be, funny, and we laugh or get angry, crying or not understanding each other.  I could walk away or you could walk away, or we can work it out.   In my journey with God and  Alzheimer’s Disease, there are many diseases in the Dementia group and also those who have memory loss.  How do we communicate with our families and friends?  When we go out of our homes, we will be dealing with meetings, coworkers, restaurants, in cars, buses, beauty parlors, church and everywhere we go.  Because of the Dublin Club I have been learning how to communicate slowly and kindly. So, here we go (you and me) on our journey to find the words that keep us liking each another.

 

In the Winter of 2012 at the Dublin Club we were working on a list to take home to our family and our friends.  We brought the list home to share what we needed to have good communication with you.  It is hard for us to communicate with people who don’t understand us.  We know you want to help us and you do, and we thank you and then there are other times you don’t. The following examples are from the Dublin Club, not just those with Alzheimer’s or experiencing memory loss and could be helpful to all communication.

Examples:

Be open and ready to Hear & Listen (they are different).

 If I am having trouble with words, wait, be patient, and give me time to retrieve the word on my own.  Let me and my brain relax.  If I admit that I cannot think of the word, then it is okay to help.  Ask if you can help versus taking over.

Slow down your communication. Why? My brain can’t go that fast, by the time you stop talking, I have lost what was said.  If I call on the phone for a friend’s phone number and the person starts giving the number very fast, I have to stop them and slow down.

One idea at a time is all I can do.  So, when you want to help, first ask me if I want it.   Please do not assume what I need. 

Ask me how I can help you; I am able and willing.

Please don’t use the phrase, “I just told you that” or “don’t use the word “Remember”.  Sometimes, too many times I hear,” Sara, didn’t you remember to close the oven, the water running or the garage door left open”.  Then I want to say, “no honey I like it that way”.  But I would say,” I’m sorry and I cry”.  

Remember that our words and actions can be interpreted as negative and hurtful, despite good intentions. 

Don’t let emotions shut down communication.  I do shut down the communication when I can’t understand what you are talking about. I walk away from groups when my brain can’t keep the words and when I can’t find my words or names, when I want to do things myself and I can’t.  Listen to me, let me talk and when I really need help, I can ask you if you can help me, that would mean that is your time to talk.

        

Now it is my time to say to you, “ Forgive me”.  When you talk to me I need to listen to you.  In my past, if you wanted to tell me about your new job, I would jump into asking questions and I would take over the communication.  If you were having trouble I had the answer to fix it, and you just wanted me to listen as you worked it out yourself.  If we were having different ideas at church, I would think my idea was better than yours and I would not let it go.  I would walk away, argue back in forth, or lose you as a friend.  I don’t want you to leave. I want to listen and hear your thoughts.

As my disease is slowing down, my brain will make changes in my life and I don’t know how.   I do know that I want you in my life.  I do know that I love you.  I can get cranky, get happy, can cry, and laugh all at the same time.  God is in our life and that keeps us going when we know we need help.  For me, Yes! He has given me help throughout my life. Thank You all!  It is a great Journey with Alzheimer’s and God!        

Let there be laughter!  Laugh with me, not at me.  I love to laugh, I love to smile, I love to laugh when I screw up and not worry about it and start again.  So when we are talking communication, let us laugh     out loud.  Make me laugh and I will make you laugh too.

Next blog:  Reflective Listening: Can you hear me now? 

Nossa comunicação é essencial

Nossa comunicação é essencial
Talking Points de Comunicação Útil com família e amigos criados por Dublin Clube no Serviço de Senior em Midland, Michigan

 Eu quero falar sobre o que é comunicação para aqueles que têm problemas para tentar falar com ninguém. É difícil. Erin e Monica perguntou se nós gostaríamos de escrever pensamentos gostaríamos de compartilhar com a nossa família e amigos. Dissemos que sim. Vou compartilhar alguns dos pensamentos que estavam perto de mim. Está ficando mais difícil para mim falar com outra pessoa. Para se comunicar com minha família e amigos e qualquer outra pessoa que tem que ser na mesma página. Há momentos em que eu posso falar e falar e fazer sentido, às vezes não. Esses tempos podem ser, engraçado, e nós rimos ou ficar com raiva, chorando ou não entender um ao outro. Eu poderia ir embora ou você poderia ir embora, ou nós podemos trabalhar com isso. Na minha jornada com Deus e Doenças de Alzheimer, existem muitas doenças no grupo de demência e também aqueles que têm perda de memória. Como podemos nos comunicar com nossos familiares e amigos? Quando nós saímos de nossas casas, estaremos lidando com reuniões, colegas de trabalho, restaurantes, nos carros, ônibus, salões de beleza, igreja e em todos os lugares que vamos. Devido ao Clube Dublin tenho vindo a aprender como se comunicar de forma lenta e gentilmente. Então, aqui vamos nós (eu e você) em nossa jornada para encontrar as palavras que nos impedem de gostar uns dos outros.
No inverno de 2012 no Clube de Dublin nós estávamos trabalhando em uma lista para levar para casa a nossa família e nossos amigos. Nós trouxemos a lista em casa para compartilhar o que precisava ter uma boa comunicação com você. É difícil para nós comunicar com pessoas que não nos entendem. Nós sabemos que você quiser nos ajudar e que você faz, e nós agradecemos a você e depois há outras vezes não. Os exemplos a seguir são do Clube de Dublin, não apenas aqueles com Alzheimer ou experimentando a perda de memória e pode ser útil para toda a comunicação.

Exemplos:
Esteja aberto e pronto para ouvir e Ouvir (eles são diferentes).
 Se eu estou tendo problemas com palavras, esperar, ser paciente e dar-me tempo para recuperar a palavra no meu próprio. Deixe-me e meu cérebro relaxar. Se eu admito que eu não posso pensar na palavra, então é bom para ajudar. Pergunte se você pode ajudar contra tomando conta.
Desacelere sua comunicação. Por quê? Meu cérebro não pode ir tão rápido, pelo tempo que você parar de falar, eu perdi o que foi dito. Se eu chamar no telefone para o número de um amigo telefone ea pessoa começa a dar o número muito rápido, eu tenho que pará-los e diminuir o ritmo.
Uma idéia de cada vez é tudo que posso fazer. Então, quando você quer ajudar, primeiro perguntar-me se eu quero. Por favor, não assumem o que eu preciso.
Pergunte-me como posso ajudá-lo, eu sou capaz e disposto.
Por favor, não use a frase: "Eu só lhe disse que" ou "não usar a palavra" Remember ". Às vezes, muitas vezes ouço, "Sara, não se lembrar de fechar o forno, a água a correr ou a porta da garagem deixou em aberto". Então eu quero dizer, "não, querida, eu gosto desse jeito". Mas eu diria, "Eu sinto muito e eu choro". Lembre-se que nossas palavras e ações pode ser interpretado como negativo e prejudicial, apesar das boas intenções.
Não deixe que as emoções desligar a comunicação. Eu desligar a comunicação quando não posso entender o que você está falando. Eu ando longe de grupos, quando meu cérebro não pode manter as palavras e quando não consigo encontrar as minhas palavras ou nomes, quando eu quero fazer as coisas sozinho e não posso. Ouça-me, deixe-me falar e quando eu realmente preciso de ajuda, eu posso perguntar se você pode me ajudar, isso significaria que é o seu tempo para conversar.
Agora é minha hora de dizer a você: "Perdoe-me". Quando você fala comigo eu preciso ouvir você. No meu passado, se você queria me contar sobre o seu novo trabalho, eu pulava em fazer perguntas e eu assumiria a comunicação. Se você estiver tendo problemas que eu tinha a resposta para corrigi-lo, e você só queria me ouvir como você trabalhou-lo sozinho. Se estávamos a ter idéias diferentes na igreja, eu acho que minha idéia era melhor que o seu e eu não iria deixá-lo ir. Gostaria de ir embora, argumentar de volta em diante, ou perdê-lo como amigo. Eu não quero que você saia. Eu quero ouvir e ouvir seus pensamentos.
Como a minha doença está a abrandar, o meu cérebro vai fazer mudanças na minha vida e eu não sei como. Eu sei que eu quero você na minha vida. Eu sei que eu te amo. Eu posso refilar, ficar feliz, pode chorar, e rir, tudo ao mesmo tempo. Deus está em nossa vida e que nos faz continuar quando sabemos que precisam de ajuda. Para mim, sim! Ele deu-me ajudar ao longo da minha vida. Obrigado a todos! É uma grande jornada com Alzheimer e Deus!
Haja riso! Ria comigo, não para mim. Eu adoro rir, adoro sorrir, adoro rir quando eu estragar e não se preocupe com isso e começar de novo. Então, quando estamos a falar de comunicação, vamos rir em voz alta. Faça-me rir e eu vou fazer você rir muito.

Próximo blog: escuta reflexiva: Você pode me ouvir agora?

What are Volunteers?

A person who voluntarily undertakes or expresses a willingness to undertake a service.  “Merriam-Webster”  

It could be you!

Seasons Adult Day Health Services is an example.  I got an email from Renee Pope, CTRS.  

Here is what she said:

Hello Volunteers! 

For the next few months we will focus on activities, at Seasons this is where we truly shine!  Activities are the “things we do,” like getting dressed, doing chores, playing cards, even paying bills.  They can be active or passive, done alone or with others.  Activities represent who we are and what we’re about.  Planned activities can enhance the person’s sense of dignity and self-esteem by giving more purpose and meaning to his or her life.  Activities can also help reduce behaviors like wandering or agitation. 

Here are some suggestions to keep in mind when doing activities with people with dementia. 

Focus on enjoyment, not achievement

Find activities that build on remaining skills and

talents.                                   

Encourage involvement in daily life

Activities that help the individual feel valued

can provide a sense of success and accomplishment.

Relate activity to work life

A former office worker might enjoy activities that

involve organizing, like putting coins in a holder,

helping to assemble a mailing or making a to-do list.

A farmer or gardener may take pleasure in working

in the yard.

Look for favorites

The person who always enjoyed drinking coffee and

reading the newspaper may still find these activities

enjoyable, even if he or she is no longer able to

completely understand what the newspaper says.

Change activities as needed

Try to be flexible and acknowledge the person's

changing interests and abilities.

Stress a sense of purpose

If you ask the person to make a card, he or she may

not respond. But, if you say that you're sending a

special get-well card to a friend and invite him or her

to join you, the person may enjoy working on this task

with you.

Don't criticize or correct the person

If the person enjoys a harmless activity, even if it

seems insignificant or meaningless to you, you should

encourage the person to continue.

Encourage self expression

Include activities that allow the person a chance for

expression. These types of activities could include

painting, drawing, music or conversation.

Substitute an activity for a behavior

If a person with dementia rubs his or her hand on a

table, put a cloth in his or her hand and encourage the

person to wipe the table. Or, if the person is moving

his or her feet on the floor, play some music so the

person can tap them to the beat.

Try again later

If something isn't working, it may just be the wrong

time of day or the activity may be too complicated.

Try again later, or adapt the activity.

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You all do a fantastic job and we greatly appreciate you!

Renee Pope, CTRS

Activity Coordinator

Seasons Adult Day Health Services

(989) 633-3734

In Midland Michigan, on Thursday I go to Senior Services and I go to the Dublin Club.  The Dublin Club is a program for persons that have memory loss.  I am one of those persons and we go there one day a week for 10 meetings, then we have a break.  Last June 2011 at the break, Renee and Erin asked me if I would like to volunteer in another program in Seasons Adult Day Health Service.  I asked what would I do and she said it would be watering the plants once a week.  I said YES, I was very happy that someone would think that I could be worthy.  In the summer, we watered the inside plants and then go outside to water the garden.  We didn’t do just the flowers, there were veggies, fruits and herbs.  When we went out, there was more outside watering flowers, and also watering veggies and fruit.  When I say “we” it means that a person in the day care will help me.  They may be walking, sitting under the porch, stopped to talk, watering plants, picking fruit and veggies and maybe one or more will stop to eat food.  There is a lot of laughter out in the garden.

There are many ways to volunteer: hospitals, military, religions, children, community, education, environment, health, mentor, homeless, women, virtual disaster, hunger and more.

We have chosen throughout our lives-volunteering-not knowing we were volunteering.  Going back, did you help your friend when he fell down off his bike, did you help him up?  You just chose to volunteer!   Or, did you sit with your girlfriend when her Grandmother died and you held her hand?  You volunteered!  You chose to volunteer when you went in to the Military.  You chose to volunteer to help someone else. 

My Grandmother died one year after I became a nurse. Grandma did not want to go to a nursing home.  We promised that she would stay at our home.   My mom, sister and I took turns caring for her.  It was a struggle.  Mom and Penny went to work one day and I just got home from the night shift and I looked into Grandma’s bedroom and she was sleeping. I went to lie down across from Grandmas bedroom.  She needed to go to the bathroom, so I got her to the bathroom and then got her back to bed, she went to sleep.  About an hour later she was not doing well.  When I tried to talk to her, she was mad at me.  She was crying and didn’t think that I loved her,that we put her in a nursing home and it was raining on her.  I told her she was home, I loved her, there was no rain, and she told me that I lied.   She would not believe me, I started to cry.  I called Dr. Stevens' office and his wife answered the phone (she was also a nurse).    She calmed me down.  Then she said to me, “Sara, I will leave at noon and will be there with you”.

I was a nurse and could not help my Grandma.  I could not do both.   And Jean did.  She told me to go to bed.  When I was sleeping she started to call people from the church to take turns to stay at our home until I would wake up to help.   That was volunteering!  God Bless them.  Grandma died 3 days later.

Everyone can be a volunteer.  Ask in your mind what you would want to choose?  We can look at the newspapers, TV, friends, family, at work, church and just look around you.

I saw in the newspaper and TV that anyone can come to Big Boy Restaurant to share your thoughts and ideas. That was in September 1982, a group of concerned citizens organized Hospice of Bay County.The first time I volunteered was after my Grandma died. I was going there with my co-worker and my friend, Gracia at the Hospital and another friend, Verlyn from the church came.  Because of the help at our house I needed to pass it on.  The 3 of us were in the first group to take training, there were approximately 54 volunteers and helping 31 families. The youngest patient was under two years old and the oldest, over 80. 

Now it is June 2012.   I have two Granddaughters who will be volunteering this summer, Jessica will be helping children and Cali will be at the Field Neuroscience Center. My sister Penny and I are volunteers. at the Alzheimer’s Association, Greater Michigan Chapter, Central Michigan Region. The address is 4604 N. Saginaw Rd., Suite F., Midland, MI.  They can also be reached at alz.org/gmc and 800-272-3900.                          

Everyone has something to contribute and you can say, “You are still ok, you are alright, someone still cares for you, and you are still loved”.

Words: volunteering, helping, willing, caring, loving, touching, reading, cooking, walking, laughing, singing, sharing stories, listening. What words would you use?

Quais são os voluntários?

Uma pessoa que voluntariamente se compromete ou expressa uma vontade de realizar um serviço. "Merriam-Webster"

Poderia ser você!

Estações Adulto Serviços de Saúde do Dia é um exemplo. Eu recebi um email de Renee Papa, CTRS.

Aqui está o que ela disse:
Olá voluntários!

Para os próximos meses, vamos nos concentrar em atividades, em duas épocas este é o lugar onde nós realmente brilhar! As atividades são as "coisas que fazemos", como se vestir, fazer tarefas, jogando cartas, até mesmo pagar contas. Eles podem ser ativa ou passiva, feito sozinho ou com outros. Atividades de representar quem somos eo que somos. Atividades planejadas podem aumentar a sensação da pessoa de dignidade e auto-estima, dando mais sentido à sua vida. As atividades podem também ajudar a reduzir comportamentos como errante ou agitação.

Aqui estão algumas sugestões para manter em mente ao fazer atividades com pessoas com demência.

Concentre-se em gozo, não realização
Encontre atividades que desenvolvam as competências remanescentes e
talentos.

Incentivar o envolvimento na vida diária
Atividades que ajudam o indivíduo se sentir valorizado
pode proporcionar uma sensação de sucesso e realização.

Relacionar a atividade para trabalhar a vida
Um trabalhador de escritório antigo pode desfrutar de actividades que
envolvem a organização, como a colocação de moedas em um suporte,
ajudando a montar um mailing ou fazer uma lista de coisas a fazer.
Um agricultor ou jardineiro pode ter prazer em trabalhar
no quintal.

Procure favoritos
A pessoa que sempre gostou de beber café e
lendo o jornal ainda pode encontrar essas atividades
agradável, mesmo se ele ou ela não é mais capaz de
entender completamente o que diz o jornal.

Alterar as atividades conforme a necessidade
Tente ser flexível e reconhecer a pessoa
alterando interesses e habilidades.

Enfatizar um senso de propósito
Se você perguntar a pessoa para fazer um cartão, ele ou ela pode
não responder. Mas, se você disser que você está enviando um
especial chegar bem cartão para um amigo e convidá-la
para acompanhá-lo, a pessoa pode gostar de trabalhar nesta tarefa
com você.

Não critique ou corrigir a pessoa
Se a pessoa goza de uma actividade inofensivo, mesmo se
parece insignificante ou sem sentido para você, você deve
encorajar a pessoa para continuar.

Incentivar a auto-expressão
Incluir actividades que permitem a pessoa uma oportunidade para
expressão. Estes tipos de atividades podem incluir
pintura, desenho, música ou conversa.

Substituir uma atividade para um comportamento
Se uma pessoa com demência esfrega sua mão em um
tabela, coloque um pano em sua mão e incentivar a
pessoa para limpar a tabela. Ou, se a pessoa está se movendo
seus pés ou ela no chão, tocar alguma música de modo que o
pessoa pode tocar-lhes com a batida.

Tente novamente mais tarde
Se algo não estiver funcionando, pode ser apenas o errado
hora do dia ou da atividade pode ser muito complicado.
Tente novamente mais tarde ou adaptar a atividade.
7

Todos vocês fazem um trabalho fantástico e nós apreciamos muito você!


Renee Papa, CTRS
Coordenador de Atividade
Estações Adulto Serviços de Saúde Dia
(989) 633-3734


Em Midland Michigan, na quinta-feira eu vou para Serviços a Idosos e eu ir para o clube de Dublin. O Clube de Dublin é um programa para pessoas que têm perda de memória. Eu sou uma dessas pessoas e vamos lá um dia por semana durante 10 reuniões, então temos uma pausa. Última Junho de 2011, o intervalo, Renee e Erin me perguntou se eu gostaria de ser voluntário em outro programa nas estações de serviço de Saúde do Adulto dia. Perguntei o que eu faria e ela disse que seria regar as plantas uma vez por semana. Eu disse que sim, fiquei muito feliz que alguém pensaria que eu poderia ser digno. No verão, regado as plantas dentro e depois ir para fora para regar o jardim. Nós não fizemos apenas as flores, não havia verduras, frutas e ervas. Quando saímos, havia mais flores fora de rega, e também regar vegetais e frutas. Quando eu digo "nós" significa que uma pessoa na creche vai me ajudar. Eles podem estar caminhando, sentado sob o alpendre, parou para conversar, regar plantas, colheita de frutos e vegetais e, talvez, um ou mais vai parar de comer. Há um monte de risadas fora no jardim.
Há muitas maneiras de fazer voluntariado: hospitais, militares, religiosas, crianças, comunidade, educação, meio ambiente, saúde, Mentor, sem-teto, mulheres, desastre virtual, fome e muito mais.
Nós escolhemos ao longo da nossa vida de voluntariado não-saber que estávamos voluntariado. Voltando, você ajudou seu amigo quando ele caiu de sua bicicleta, você ajuda-lo? Você só escolheu para ser voluntário! Ou, se você sentar-se com sua namorada quando sua avó morreu e você segurou a mão dela? Você se ofereceu! Você escolheu ser voluntário quando entrou para as Forças Armadas. Você escolheu ser um voluntário para ajudar alguém.
Minha avó morreu um ano depois de me tornar uma enfermeira. Minha avó não queria ir para um lar de idosos. Nós prometemos que ela iria ficar em nossa casa. Minha mãe, irmã e eu se revezaram cuidando dela. Foi uma luta. Mãe e Penny começou a trabalhar um dia e eu só cheguei em casa do turno da noite e eu olhei para o quarto da avó e ela estava dormindo. Fui deitar-se em frente ao quarto da avó. Ela precisava ir ao banheiro, então eu tenho-a para o banheiro e depois se volta para a cama, ela foi dormir. Cerca de uma hora depois, ela não estava indo bem. Quando tentei falar com ela, ela estava com raiva de mim. Ela estava chorando e não acho que eu a amava, que a colocou em uma casa de repouso e estava chovendo em cima dela. Eu disse que ela estava em casa, eu a amava, que não havia chuva, e ela me disse que eu menti. Ela não iria acreditar em mim, comecei a chorar. Liguei para o Dr. Steven escritório e sua esposa atendeu o telefone (ela também era uma enfermeira). Ela me acalmou. Então ela me disse: "Sara, vou deixar ao meio-dia e vai estar lá com você".
Eu era uma enfermeira e não podia ajudar a minha avó. Eu não podia fazer as duas coisas. E Jean fez. Ela me disse para ir para a cama. Quando eu estava dormindo, ela começou a chamar as pessoas da igreja a se revezar para ficar em nossa casa até que eu acordava para ajudar. Isso foi o voluntariado! Deus os abençoe. Vovó morreu 3 dias depois.
Qualquer um pode ser voluntário. Pergunte na sua mente o que você gostaria de escolher? Podemos olhar para os jornais, TV, amigos, família, no trabalho, igreja e basta olhar ao seu redor.
Eu vi no jornal e TV que qualquer um pode vir ao Restaurante Big Boy para compartilhar seus pensamentos e idéias. Isso foi em setembro de 1982, um grupo de cidadãos preocupados organizado Hospice de Bay tempo County.The primeiro eu ofereci foi depois da minha avó morreu. Eu estava indo lá com o meu colega e meu amigo, Gracia do Hospital e um outro amigo, Verlyn da igreja veio. Por causa da ajuda em nossa casa que eu precisava para passar sobre ela. A 3 de nós estavam no primeiro grupo a receber treinamento, havia cerca de 54 voluntários e ajudando 31 famílias. O paciente mais jovem tinha menos de dois anos eo mais velho, mais de 80.
Agora é junho de 2012. Eu tenho duas netas que será de voluntariado neste verão, Jessica estará ajudando crianças e Cali será no Centro de Campo Neuroscience. Minha irmã Penny e eu somos voluntários. a Associação de Alzheimer, Grande Capítulo Michigan, Região Central Michigan. O endereço é 4604 N. Saginaw Rd., Suite F., Midland, MI. Eles também podem ser alcançados em alz.org / gmc e 800-272-3900.
Todo mundo tem algo a contribuir e você pode dizer: "Você ainda está ok, você está certo, alguém ainda se importa com você, e você ainda são amados".

Palavras: voluntariado, ajudando, querendo, atenciosos, carinhosos, tocar, ler, cozinhar, caminhar, rir, cantar, contar histórias, ouvir. Que palavras você usaria?

HELP

HeIp

I started a blog named “What are Volunteers” first of June and am still working on it.  Why?  Well my words would not stay in the right place.  If I move it around during a sentence that did not want to be there, I would get upset.  Was it a letter or number or the word “sentence” that was not right

. Last week I had cry, I can’t do it anymore.   As the week went on I was thinking why.  I got it.  I thanked God for his help. 

I have wanted to help other People and I did help some and some didn’t want help.  The ones that were helped came from God.  The ones that did not get help didn’t want to be helped.

I am one of those who say: I don’t need your help I can do it by myself.

Well, I did need help.  I believe that God walked with me and talk with me.  It was a different walk. It was about my “ego” my friends, my family and God, Jesus and Holy Spirit.  I need to let go and God will get me through my life. 

There are people I can call, I didn’t.  I’m learning to say: can you help me. I used to say these words:  

I Can, I Will and I added on I Did                                                                                                                            

Now I will say:  I Can, I Will, I Did, I Ask

Thursday, a friend is coming to my house to help me to publish “What are Volunteers” at the end of June.  Thank you Lord!

Laughter and Smiles

It has taken a long time to write about the words “Laughter and Smiles.  Back in June 20, 2011, I started a blog named “Let’s Talk Words.” I wanted to share the words that have meant so much in my life. There are 30 of them: God, Jesus. Holy Spirit, Surrender, Will, Love, Peace, Joy, Hope, Prayers, Family, Friends, Care, Free, Accept, Change, Courage, New, Alive, Share, Kind, Today, Now, Feel, Help, Focus, Smile, Laughter, Alzheimer’s… Hmm, I am missing one, I will have to go find it and bring it to the next blog. (Smile)

In August I tried to write about Laughter and I could not get it right. I would put it down for a while.  It is time to finish this blog. So, here we go!

Smiles make me smile. When we look at a person’s face we can see if they look sad, ok or happy. We smile at them and most of the time they smile back. We can find words that we use like beam, grin, pleasant, agreeable.  Can we remember when we were shy, holding on to mom’s hand, be hiding around the chair or dad holding me because I did not want people looking at me? I can in my head! I always liked to laugh. 

We had a lot of laughter in our home. We laughed with puppies and cats or both. We would be happy playing games outside or inside with our girlfriends and boyfriends.  We would fly down the street on our bikes. Watch Out!  Winter time, we were sledding down the hills. Watch Out! We laughed a lot. Sure we had bad times. We all do.  But someone would crack a joke and we would laugh, it is ok.

As I grew up, life was not as funny. My laughter was to make a joke about someone else, race, church (not my church), anyone that was not USA, blondes, stutterers. In high school, I would be real quiet and tell a joke to the person next to me and they would laugh out loud and the teacher would ask the person what was so funny, Of course, I sat there and giggled. Over time, I realized that I hurt people with my jokes. Made then cry. I would say, you can’t take a joke.

Why did I do this? I wanted to be seen. When I finally understood God is Unconditional Love, my life changed with God. I still make jokes, but they are focused on me. People will laugh at me and with me. People that do not know me might make jokes about me, when I can’t get my words and stutter. They will laugh when they say to their friends, she is stupid or crazy. When I found out I have Alzheimer’s Disease, they can laugh with me. Not on purpose I can make people laugh at me: I will say a word I know makes no sense. It cracks me up, and Butch, too.

I need laughter in my life. When people hear that I have AD (Alzheimer’s Disease), people will say that’s sad or they will not believe it. I start to smile and share that it is a blessing for me from God.

I believe God gave us the gift of laughter.  We feel good. 

What keeps me going? God does this in many ways. One that is important to me is laughing and smiles. There are times when I am tired, I am in the grocery store, I am going down the row and another person is coming towards me, I lift my face and we might hit the baskets and as we are trying to get loose we start laughing. I am not tired now. Sometimes, I see people who are sad and I smile at them and they smile too. It feels so good.

When do we laugh? First, what word do we want to use: Laugh, Laughing, Laughter, LOL. There are other words: Ha Ha, Hilarious, Snicker, Chuckle, Giggle. Right now I am smiling at the words. I feel good.  We sometime are playing games and it is getting really funny, we may say, I am laughing out Loud or I Laughed until I cried.  Laughter gives us joy and hope.  Can you feel it?

Here are some more words that you may have used when you are down and out and you hear one of these words you want to get up and move: funny, humorous, hysterical, comical, or mirth. There are times we use Laugh in different ways: I laughed off the idea when I knew my words were getting away from me, but then I thought I was just getting older and I laughed it off. Then you might hear someone saying: You were the laughing stock at the wedding. Or maybe: This is not a Laughing matter.

We have been blessed by our Higher Power that helps us to stand up and know that it is been given to choose to cry sad, smile, laugh, anger… What will we choose?

For me now I can get sad, angry, asking why, when I go to my God I can and I will choose laughter, maybe quiet, out loud or smile. I have been noticing I am slowing down with words, going back and forth to find something and coming out of the room with something else. Two days ago, I set down my eyeglasses in the bathroom, forgot to pick them up and went to the kitchen, when I realized I did not have my glasses.  I went 6 times to find them and pick them up. It is hard for me to keep my focus, and I cried.  Then I remembered that I can step up and laugh. Right now it is a smile, as I finish. I did it!

It may take time to do what I want to do and today I choose to laugh and smile. Will you do this with me today?

God’s will, not mine!

Risos e sorrisos - Blog # 6

Levou muito tempo para escrever sobre as palavras Risos "e Smiles. Voltar em 20 de junho de 2011, eu comecei um blog chamado "Vamos falar palavras." Eu queria partilhar as palavras que significaram muito na minha vida. Há 30 deles: Deus, Jesus.Espírito Santo, a entrega, vontade, amor, paz, alegria, esperança, Orações, Família, Amigos, Cuidado, grátis, Aceitar mudar, a coragem, Nova, Share, Alive, Kind, hoje, agora, Sentir, Ajuda, Foco, Sorriso , riso, doença de Alzheimer ... Hmm, eu estou em falta um, vou ter que ir encontrá-lo e trazê-lo para o próximo blog. (Sorriso)
Em agosto eu tentei escrever sobre o riso e eu não poderia obtê-lo direito. Gostaria de colocá-la por um tempo. É hora de terminar este blog. Então, aqui vamos nós!
Smiles me faz sorrir. Quando olhamos para o rosto de uma pessoa, podemos ver, se olhar triste, ok ou feliz. Nós sorri para eles e na maioria das vezes elas sorriem de volta. Podemos encontrar palavras que usamos como sorriso feixe, agradável, agradável. Podemos lembrar de quando éramos tímidos, segurava a mão da mãe, se escondendo em volta da cadeira ou pai me segurando porque eu não queria que as pessoas olhando para mim? Eu posso na minha cabeça! Sempre gostei de rir.
Nós tivemos um monte de risadas em nossa casa. Nós rimos com cachorros e gatos ou ambos. Ficaríamos felizes jogando jogos, dentro ou fora com as nossas namoradas e namorados. Gostaríamos de voar pela rua em nossas motos. Watch Out! O tempo de inverno, estávamos sledding abaixo das colinas. Watch Out! Nós rimos muito. Claro que tivemos momentos ruins. Todos nós fazemos. Mas alguém contar uma piada e nós rir, é ok.
Como eu cresci, a vida não era tão engraçado. Meu riso era fazer uma piada sobre alguém, raça, igreja (não a minha igreja), qualquer pessoa que não era EUA, loiras, gagos. No colégio, eu ficaria quieto real e contar uma piada para a pessoa ao meu lado e eles iriam rir em voz alta eo professor pediria a pessoa que era tão engraçado, Claro, eu sentei lá e deu uma risadinha. Com o tempo, percebi que magoar as pessoas com minhas piadas. Fez então chorar. Eu diria, você não pode tomar uma piada.
Por que eu fiz isso? Eu queria ser visto. Quando eu finalmente entendi Deus é Amor Incondicional, minha vida mudou com Deus. Eu ainda faço piadas, mas eles estão focados em mim. As pessoas vão rir de mim e comigo. As pessoas que não me conhecem podem fazer piadas sobre mim, quando eu não posso colocar minhas palavras e gagueira. Eles vão rir quando dizem aos seus amigos, ela é estúpido ou louco. Quando eu descobri que eu tenho a doença de Alzheimer, podem rir comigo.Nem de propósito que eu posso fazer as pessoas rir de mim: eu vou dizer uma palavra Eu sei que não faz sentido. Ele racha-me, e Butch, também.
Eu preciso de riso em minha vida. Quando as pessoas ouvem que eu tenho AD (Doença de Alzheimer), as pessoas vão dizer que é triste ou eles não vão acreditar. Eu começo a sorrir e partilhar que é uma bênção para mim de Deus.Creio que Deus nos deu o dom do riso. Nós nos sentimos bem.
O que me faz continuar? Deus faz isso de várias maneiras. Um que é importante para mim é rir e sorri. Há momentos em que estou cansado, estou no supermercado, eu estou indo para baixo da linha e outra pessoa está vindo em minha direção, eu levanto meu rosto e poderemos acertar as cestas e como estamos tentando ficar solto começamos a rir . Eu não estou cansado agora. Às vezes, vejo pessoas que estão tristes e eu sorri para eles e sorriem também. É tão bom.
Quando é que vamos rir? Em primeiro lugar, o que a palavra que queremos usar: Rir, rir, riso, LOL. Há outras palavras: Ha ha, divertido, Snicker, Chuckle Giggle. Agora eu estou sorrindo para as palavras. Eu me sinto bem. Nós algum tempo a jogar jogos e ele está ficando muito engraçado, podemos dizer, eu estou rindo em voz alta ou até que eu ri, eu chorei. Risos nos dá alegria e esperança. Você pode sentir isso?
Aqui estão mais algumas palavras que você pode ter usado quando você está para baixo e para fora e ouvir uma dessas palavras que você quer se levantar e mover: engraçado, histérica, cômico, alegria ou. Há momentos em que usamos Rir de formas diferentes: eu riu da idéia quando soube que minhas palavras foram ficando longe de mim, mas depois pensei que estava ficando mais velho e eu riu-o fora. Então você pode ouvir alguém dizendo: Você foi motivo de chacota no casamento. Ou talvez: Esta não é uma matéria de riso.Fomos abençoados pelo nosso Poder Superior que nos ajuda a levantar e saber que está sendo dada para escolher a chorar triste, sorriso, riso, raiva ... O que vamos escolher?
Para mim, agora posso ficar triste, irritado, perguntando por que, quando vou ao meu Deus eu posso e vou escolher o riso, talvez silenciosa, em voz alta ou sorriso. Tenho notado que estou desacelerando com as palavras, indo e voltando para encontrar algo e sair da sala com outra coisa. Dois dias atrás, eu me assentei meus óculos no banheiro, se esqueceu de pegá-los e fui para a cozinha, quando eu percebi que eu não tenho os meus óculos. Eu fui 6 vezes para encontrá-los e buscá-las. É difícil para mim manter meu foco, e eu chorei. Então me lembrei que eu posso acelerar e rir. Agora ele é um sorriso, como eu terminar. Eu fiz isso!
Pode levar algum tempo para fazer o que eu quero fazer e hoje eu escolho rir e sorrir.Você vai fazer isso comigo hoje?
A vontade de Deus, não a minha!